Apréndete

Gympass, la plataforma que potencia el bienestar de los trabajadores

Conseguir que los trabajadores gocen de una buena salud y se sientan a gusto en todo momento se ha convertido en el principal objetivo de Gympass.

Cómo seleccionar el mejor producto de higiene durante la menstruación

¿Te has preguntado alguna vez cómo elegir el mejor producto de higiene durante la menstruación? En Apréndete te ayudamos a conocer la respuesta.

Inteligencia emocional: 8 claves para desarrollarla

A finales del siglo XX, en el ámbito de la educación, psicología y diversas disciplinas relacionadas con el desarrollo personal, aparece un término que destaca por encima del resto: inteligencia emocional.

Conceptos básicos para practicar feng shui

El feng shui es una técnica china muy antigua que se basa en la búsqueda del equilibrio en las energías vitales a través de la armonía que tenga la persona con su entorno.

Bienestar

Gozar del máximo bienestar es esencial para los seres humanos, ya que solo así es posible alcanzar la tan ansiada felicidad.

Todas las personas desean sentirse bien, y es por ello que en Apréndete hemos querido dedicar una sección completa al bienestar.

Si te animas a navegar a través de este apartado del blog, tendrás la oportunidad de aprender cosas nuevas sobre temáticas tan variadas como la meditación trascendental, el mindfulness, el taichí o los beneficios de diversas prácticas deportivas, entre otras muchas cuestiones.

En resumen: descubrirás todo lo que necesitas para potenciar tu bienestar y el de tus seres queridos de un modo práctico y sencillo.

¿Quieres sentirte de maravilla en todo momento y tener una actitud alegre y positiva a diario? Si has respondido de manera afirmativa a esta pregunta, continúa leyendo y anímate a adquirir nuevos conocimientos sobre el bienestar gracias a esta sección de Apréndete. No te la puedes perder.