Todas las tendencias de Dietas

12 beneficios de la dieta vegana

Una dieta vegana consiste principalmente en consumir tan solo de alimentos de origen vegetal. Si bien muchas personas no confían del todo en este tipo de alimentación, es importante saber que son muchos los beneficios de la dieta vegana para …

Todo sobre la dieta del limón

Si estás pensando que debes comenzar una nueva dieta con la cual puedas perder peso eficientemente, no esperes más para probar la mejor dieta. Es sencilla, rápida y sumamente eficaz, esta es la dieta del limón. Hoy te preparamos un …

Dieta para subir las plaquetas

Seguramente has visto nuestro artículo en el que te explicamos cuales son las principales causas de las plaquetas bajas, ahora nos dedicaremos a decirte cuáles son los alimentos que debes consumir para subir las plaquetas. Si padeces de este problema sigue …

Dieta para combatir la celulitis

Te traemos la mejor solución, una dieta para combatir la celulitis llena de sabor, de colores y los ingredientes más frescos que te puedas imaginar. Platos sencillos y ricos que son sumamente sencillos de preparar. Toma tus notas y prepárate …

La dieta disociada, ¿qué es?

¿Está buscando entre todas las mejores dietas alguna que sea ideal para usted? Deje de buscar, la dieta disociada es seguramente su mejor opción. Esta dieta se caracteriza por ser una que contiene todos los grupos de alimentos y es …

La dieta alcalina paso a paso

La dieta alcalina o como muchos le gusta decirle “la dieta de la desintoxicación” es una que tiene como objetivo principal que las personas consuman más alimentos alcalinos que ácidos. El ácido además de la obesidad genera enfermedades y aumenta …

Dieta vegana: introducción al veganismo

Algunos nutricionistas mantienen la teoría de que el hombre actual no consume los alimentos que realmente necesita. Entre esos alimentos innecesarios se pueden contar las proteínas animales como carne, pescados, huevos, etc. Es decir, todos los productos que provengan de …

¿Funciona realmente la dieta Dukan?

En otras ocasiones hemos hablado sobre esta controversial dieta que ha sido catalogada por algunos expertos como otra de las “Dietas milagro”. Sin embargo, no se puede negar que los resultados de la dieta Dunkan sean sorprendentes y que cumpla …

Dieta Atkins; en qué consiste

La dieta Atkins consiste en eliminar los carbohidratos de la dieta de las personas. Una de las principales razones por las cuales esta dieta es tan efectiva es porque al eliminar los carbohidratos también eliminas el hambre. Lo genial de …

Riesgos y peligros de la dieta Dukan

¿Quién está exento de preocuparse por tener una figura esbelta? Todos los días somos bombardeados por propagadas que nos hacen querer adaptarnos al estándar de belleza de la sociedad. Hay quienes la madre naturaleza les han dado su bendición y …

La dieta Dukan paso a paso

 La dieta Dukan es una técnica para bajar de peso altamente conocida en Francia tanto por su popularidad como por su controversia. Esta forma de perder peso fue creada por el famoso doctor Pierre Dukan, cuya experiencia de más de …

Riesgos de la dieta de la piña

La existencia de las dietas basadas en consumir un alimento todos los días son mayormente utilizadas en verano o primavera. En el caso de la dieta de la piña, no es la excepción, ya que requiere su consumo mínimo dos …