Todas las tendencias de Métodos
Seguramente te has visto más de una vez en ese escenario donde guardas tus libros para salir corriendo a estudiar. Tu convicción dura hasta el momento de tu llegada en la biblioteca. Cuando decides que necesitas un café antes de …
Es algo cotidiano encontrar personas con audífonos en una biblioteca o universidad, rompiendo su silencio con música. Sin embargo, otra forma de distracción puede estar llegando a tus oídos si aplicas esta técnica. Por lo que muchas personas se preguntan …
Se acerca la fecha de ese examen final y sólo puedes pensar en estudiar para poder aprobar. Por supuesto que el fracaso no es opción y comienzas a exigirte cada día más para lograr tu objetivo. ¡Muy bien! Pero debes …
Antes de empezar a estudiar para un examen o para retener conocimientos es necesario concentrarse. Minimizar o eliminar tantas distracciones como sea posible. Incluyendo las internas como soñar despierto o componer listas mentales de tareas pendientes y las externas. Que …
¿Quién no se ha desvelado toda la noche estudiando para tomar ese examen imposible de aprobar al día siguiente?. Muchos hemos cometido el error de estudiar únicamente el día anterior, sin éxito por supuesto. Esto ocurre por priorizar otras actividades …
Mindfulness es un concepto que se ha vuelto popular en los últimos años, por sus considerables beneficios y su capacidad de ayuda para el desarrollo humano. Se basa en tomar conciencia de todo los que nos rodea y de nuestras …
La situación con las drogas es un problema social que ha ido llevándose la vida de muchas personas. Por suerte, hay quienes han tratado de dejar ese mundo atrás y llevar una mejor vida. La gran dificultad que surge con …
