En una época en la que el cuidado de la salud tiene más peso que nunca, son muchas las personas que se preguntan qué es el ayuno intermitente.
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Sara Santoyo Salgado
Pautas para comer mejor
Comer bien parece algo sencillo, pero lo cierto es que con todos los quehaceres del día a día y los horarios imposibles cuesta más de lo que parece.
Equipo de Apréndete