¿Sabes lo que es la meditación trascendental? ¿Y los beneficios que aporta para nuestra salud mental y física?
meditación
Nairovis Díaz, licenciada en Comunicación Social
Conoce más sobre los principales beneficios del Mindfulness
Cada vez son más las personas que apuestan por aprovechar los beneficios del Mindfulness en su día a día.
Sara Santoyo Salgado