El síndrome del impostor es un fenómeno psicológico extendido en el ámbito laboral. Se caracteriza por la sensación de incompetencia a pesar de tener evidencias de éxito.
laboral
Sara Santoyo Salgado
De la oficina a la calma: estrategias para reducir el estrés laboral
En el marco laboral de hoy, donde las demandas son constantes y el ritmo es frenético, reducir el estrés laboral se ha convertido en el principal objetivo de multitud de profesionales.
¿Se puede prevenir el estrés laboral?
Uno de los mayores problemas cuando llegamos a la adultez es tener que trabajar y asumir todas las responsabilidades que vienen con el empleo, las cuales pueden hacer que necesitemos conocer algunos consejos para...
María Carmen
¿Qué es el estrés laboral y cómo puedes solucionarlo?
Seguramente eres de las personas que al llegar a casa después del trabajo solo quieren comer y tener una buena noche de sueño. Sin embargo, pasan los días y sientes que tu capacidad para afrontar tus tareas se ha...
Riesgos del estrés laboral para la salud
El estrés laboral es algo con lo que tenemos que lidiar día a día. Un poco de estrés nos puede mantener alerta en nuestro trabajo y nos ayuda cumplir con nuestras actividades e, incluso, nos recuerda que hay cosas que...