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Batidos para adelgazar

¿Qué opinarías si te decimos que puedes bajar de peso tomando batidos? Seguramente no nos creerías, pero ahora te decimos que es posible. Basta de privarte de los platos que más te gustan, ya que con uno de estos...

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Todo sobre el taichi de combate

El taichi de combate o también llamado taichi chuan es un arte de combate milenario, originario en China. Hoy te diremos todo lo que necesitas saber para aprender cómo practicar taichi de combate. Toma nota y comienza a...

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De que se trata el taichi

El taichi es un deporte originario de China, se practica alrededor del mundo por distintas personas y es considerado un deporte de artes marciales. Descubre más sobre este deporte en este post.

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Comenzar el día con un buen hábito para la salud es una de las mejores formas de consentir a nuestro cuerpo. Pero, ¿qué rutina debo adquirir? Una opción puede ser comenzar a correr desde cero lo cual se puede iniciar a...