En el marco laboral de hoy, donde las demandas son constantes y el ritmo es frenético, reducir el estrés laboral se ha convertido en el principal objetivo de multitud de profesionales.
Estres
Sara Santoyo Salgado
¿Se puede prevenir el estrés laboral?
Uno de los mayores problemas cuando llegamos a la adultez es tener que trabajar y asumir todas las responsabilidades que vienen con el empleo, las cuales pueden hacer que necesitemos conocer algunos consejos para...
María Carmen
¿Qué es el estrés laboral y cómo puedes solucionarlo?
Seguramente eres de las personas que al llegar a casa después del trabajo solo quieren comer y tener una buena noche de sueño. Sin embargo, pasan los días y sientes que tu capacidad para afrontar tus tareas se ha...
¿Qué es el estrés en la piel y cómo puedes combatirlo?
¿Los nervios y la ansiedad forman parte de tu vida y ahora tu piel está sufriendo las consecuencias? Te contamos cómo puedes combatir el estrés en la piel de una manera efectiva.
Deyimar Albornoz
Riesgos del estrés laboral para la salud
El estrés laboral es algo con lo que tenemos que lidiar día a día. Un poco de estrés nos puede mantener alerta en nuestro trabajo y nos ayuda cumplir con nuestras actividades e, incluso, nos recuerda que hay cosas que...
4 remedios homeopáticos para el estrés en la piel
Los remedios homeopáticos cada vez son más utilizados contra las enfermedades cotidianas. Hoy te damos algunos remedios homeopáticos para el estrés en la piel.
Cómo controlar la ansiedad y el estrés en los niños
La ansiedad y el estrés no solo afectan a los adultos, son muchos los niños y adolescentes que padecen de estas afecciones. Hoy te decimos cómo controlar la ansiedad y el estrés en los niños.
Principales causas de la afonía
La afonía se trata de una condición donde se pierde casi por completo la capacidad para hablar. Suele ser confundida con la común “Ronquera”, pero a esta condición se le llama disfonía. Esta última se trata de una...
Principales síntomas del estrés postraumático
¿Cuáles son los principales síntomas del estrés postraumático? ¿Por qué aparece? ¿Qué podemos hace cuando hace acto de presencia? En Apréndete encontrarás las respuestas.
Trastorno por Estrés Postraumático: ¿Qué es?
Últimamente hemos escuchado cómo el estrés puede afectar a nuestra vida en un sin fin de formas. Por lo general ,estos niveles pueden ser controlados, puesto que sus causas son comunes y simples. Sin embargo, en...
Tratamientos del Estrés Postraumático
El Trastorno por Estrés Postraumático es una enfermedad mental que afecta a las personas que han vivido u observado algún evento traumático. Tales eventos generan una respuesta por parte del cuerpo de tal manera que...