Apréndete

Amla en polvo: descubre los beneficios de la cosmética ayurveda

Amla en polvo: descubre los beneficios de la cosmética ayurveda - Apréndete

El amla en polvo tiene cada vez más protagonismo en el sector de la belleza y de la cosmética ayurveda debido a sus múltiples beneficios para la piel.

¿Qué es el amla en polvo?

El polvo de amla se realiza a través de las hojas molidas de la grosella espinosa india y se ha utilizado en la medicina ayurveda durante siglos para tratar tanto dolencias estomacales como para ayudar a reforzar la salud capilar y cutánea.

El amla en la India se usa de manera popular para hacer jugo.

Amla en polvo: descubre los beneficios de la cosmética ayurveda - Apréndete

Esta bebida saludable es rica en vitamina C y en otros nutrientes saludables que proporcionan una amplia gama de beneficios para la salud.

Asimismo, se ha demostrado que el polvo de Amla tiene efectos antiinflamatorios, por lo que durante los últimos años su popularidad ha ido en aumento en el campo de la cosmética.

En cuanto a la medicina ayurveda, se dice que la grosella espinosa posee propiedades kashaya (astringentes) que son beneficiosas para el cabello. T

Además, tiene un alto contenido de vitamina C y antioxidantes naturales conocidos como flavonoides y polifenoles.

Cuando se usa para realizar tratamientos capilares, se cree que el aceite de amla fortalece y acondiciona los folículos hasta las raíces.

Además, también ayuda a promover el crecimiento del cabello, reducir la caspa y prevenir el envejecimiento del pelo, sobre todo si la combinas con el consumo de alimentos para prevenir la caída de cabello.

Incluso más allá de los efectos del extracto de la fruta, la aplicación de aceite en la piel seca y escamosa puede tener un efecto terapéutico al actuar como un humectante emoliente.

Pero, ¿es realmente beneficioso el polvo de amla para la piel o el cabello? Conozcamos sus principales cualidades.

Amla en polvo: descubre los beneficios de la cosmética ayurveda - Apréndete
Semillas de amla.

Beneficios del amla para la piel

El amla es rico en antioxidantes y contiene altas cantidades de vitamina C y taninos que, al mismo tiempo, iluminan, suavizan y mejoran la calidad general de la piel.

Además, ayuda a cerrar los poros y tienen un efecto reafirmante.

La porción pulposa de la fruta es una de las fuentes más ricas de vitamina C.

El tejido de la fruta contiene una concentración de ácido ascórbico 160 veces mayor que la de las manzanas.

También es único en comparación con otros aceites debido a su alto contenido de taninos y fitoquímicos como furosina, ácido gálico, corilagin y quercetina.

En el cuidado de la piel, se habla mucho sobre antioxidantes y vitamina C por buenas razones.

Los antioxidantes son la clave para una piel joven y son cruciales para mantener la salud ante el envejecimiento de la piel.

Esto se debe a que protegen la epidermis de los radicales libres, unas moléculas volátiles que causan arrugas y manchas solares.

Se ha demostrado que el uso regular de sueros ricos en antioxidantes como el amla previenen el daño del ADN con el tiempo.

Asimismo, es ideal para humectar, limpiar y tonificar la piel.

Por otra parte, el polvo de amla se puede usar también como un exfoliante facial, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la piel.

Los antioxidantes y la vitamina C del amla ayudan a tonificar, tensar y aportarle más firmeza a la piel.

Beneficios del amla para el cabello

Las grosellas espinosas pueden ser buenas para el cabello y hacer que se vea más suave y sedoso.

Además, se ha utilizado como un tratamiento a base de hierbas para prevenir la caspa y el cabello seco durante siglos en la India.

También vale la pena señalar que la vitamina C y otros antioxidantes pueden ayudar a las células de la piel y el cabello a regenerarse.

Esto puede promover un cuero cabelludo más saludable y minimizar la caspa, lo que se traduce en un cabello más saludable.

El amla también ayuda a hidratar el cuero cabelludo y cuenta con fuertes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que previenen la descamación y picazón.

Las propiedades antioxidantes del amla tienden a reparar los folículos capilares, prevenir la caída y aumentar el crecimiento del cabello.

Además, deja el pelo más fuerte y le aporta una capa extra de brillo.

Asimismo, previene el envejecimiento prematuro del cabello y evita el encanecimiento.

Asimismo, actúa como un acondicionador y favorece el alisado del cabello al aportar nutrientes que previenen su encrespamiento.

Amla en polvo: descubre los beneficios de la cosmética ayurveda - Apréndete
Grosella espinosa india. Foto creada por azerbaijan_stockers – www.freepik.es

Cómo aplicar el amla

El aceite de amla a menudo se usa en lugar de un acondicionador después del champú.

Se masajea con suavidad en el cuero cabelludo para que cubra ligeramente el cabello.

Las personas con un cuero cabelludo graso deben aplicarlo solo en los tallos del pelo.

Después de aproximadamente 15 minutos, se debe enjuagar bien el cabello con agua tibia y, en caso de contacto con los ojos, aplicar agua fría de manera inmediata.

El aceite de amla también se puede dejar en el cuero cabelludo durante la noche para fortalecer aún más el cabello.

Para ello, es recomendable usar un gorro de baño y cubrir las almohadas con toallas para evitar manchas.

El aceite de amla puede tener un fuerte olor a almizcle, por lo que puede resultar un poco desagradable para algunas personas.

También se puede utilizar el polvo de amla y mezclarlo con agua tibia para crear una crema en forma de pasta.

Cuando se aplica al cabello seco y limpio, la mezcla aumenta la suavidad y el grosor del cabello.

Si deseas presumir de una piel preciosa puedes combinar el amla en polvo con una rutina para combatir el acné en cuatro pasos.

Alaitz Anabitarte Uriz

Alaitz Anabitarte Uriz es licenciada en Periodismo y Comunicación Audiovisual y ha ido formándose en diferentes aspectos del ámbito digital, como son el SEO y la analítica web.

La cosmética siempre ha formado parte de sus inquietudes y, durante los últimos años, ha tenido la oportunidad de formarse en cosmética natural realizando diversos cursos.

En la actualidad, forma parte del equipo de Misohi Cosmética, una tienda on-line especializada en cosmética natural.

Deja tu comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.