Acupuntura para dejar de fumar: todo lo que debes saber

Cada vez son más las personas que recurren a la acupuntura para dejar de fumar y deshacerse de la adicción a los dañinos cigarrillos.

No hay nada más difícil para un fumador que dejar el hábito de fumar, sobre todo si lleva años ininterrumpidos practicándolo.

Es común que estas personas busquen cualquier tipo de método para liberarse del tabaco, aunque muchos de ellos acaban fracasando.

Sin embargo, todo cambia cuando toman la decisión de aprovechar la acupuntura para dejar de fumar y olvidarse del tabaco.

Pero, ¿realmente un par de agujas y alfileres logran liberar a una persona de un vicio que data de varios años? Si bien la medicina occidental es conocida por su efectividad en el momento de su aplicación, no tiene todas las respuestas.

Pero vale la pena intentarlo, así que sigue leyendo y encuentra más información sobre la acupuntura para dejar de fumar.

Y recuerda que en este blog para aprender también hallarás un artículo que reúne los peligros de fumar embarazada.

Pros y contras de la acupuntura para poner fin a la adicción al tabaco

A pesar de que a día de hoy infinidad de hombres y mujeres deciden apostar por la acupuntura para dejar el tabaco, es importante conocer sus ventajas y desventajas.

Pros

Existen aún muchos interrogantes sobre el hecho de si realmente la acupuntura actúa de manera positiva en los fumadores.

Sin embargo, multitud de testimonios indican que, con sesiones de al menos 20 minutos de duración, es posible notar los cambios.

Entre ellos destaca la reducción de los síntomas del síndrome de abstinencia, que se produce por la dependencia generada a la nicotina a lo largo de los años.

Esto es lo que lo que evita que muchos fumadores den el paso definitivo a dejar de fumar, ya que afirman que el síndrome de abstinencia les afecta terriblemente y les impide pensar con claridad.

Los malestares físicos y estomacales también son frecuentes durante estos episodios.

Otro punto a favor es que, por medio de la acupuntura, es sabido que la tasa de abandono del cigarrillo es alta.

Esto se debe a que los síntomas de síndrome de abstinencia desaparecen casi de inmediato con la aplicación de la acupuntura.

Contras

Uno de los mayores inconvenientes de la aplicación de acupuntura para dejar de fumar es que sus efectos no son permanentes.

¿Cómo es esto posible? Pues porque los síntomas de abstinencia solo desaparecen durante un periodo de tiempo que puede prolongarse días o semanas dependiendo de la persona y del grado de adicción que esta presente.

Es por este motivo que un gran número de fumadores suelen dejar el cigarrillo y retomarlo tan solo unos pocos días después.

En esto entra en juego también esa maravillosa desaparición de las ganas de fumar desde el primer día, puesto que a medida que van volviendo a aparecer los síntomas del síndrome de abstinencia, la persona requerirá de una mayor fuerza de voluntad para continuar.

Muchos recaen durante esta etapa del proceso, lo que provoca que deban someterse a nuevas sesiones de acupuntura para poder continuar con los avances ya obtenidos.

Cabe señalar que la acupuntura no es un tratamiento permanente, sino más bien una especie de apoyo extra que tendrá el fumador durante esos momentos.

Al cumplir por lo menos tres meses sin necesidad de fumar cigarrillos, puede prescindir de la acupuntura debido a que ya estará desintoxicado.

Si bien la tasa de abandono disminuye a medida que pasa el tiempo, los que logran mantenerse fuertes casi siempre consiguen liberarse por completo de la adicción al tabaco.

Si bien no es una técnica definitiva y milagrosa para alejarte del cigarrillo, la acupuntura para dejar de fumar sí funciona, ya que te ayudará enormemente en ese primer paso para alejarte de una vez por todas del cigarrillo.

No obstante, dejar el tabaco no es una labor sencilla, razón por la cual debes buscar los métodos que mejor se adapten a ti y que sientas que te funcionan mejor.

Ten en cuenta que todos los organismos y mentes funcionan de una manera distinta y que depende de ti conseguir dejar de fumar.

Si te has propuesto olvidarte del tabaco también será interesante que conozcas las ventajas de recurrir a los cigarrillos electrónicos.